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Business Coaching und Führungskräfteentwicklung für Fach- und Führungskräfte
Mehr Klarheit, Stärke und souveräne Führung – für Ihren beruflichen Erfolg
Individuelles Coaching für Fach- und Führungskräfte – praxisnah, empathisch und wirkungsvoll
Frau mit braunen Locken, Brille und weißem Oberteil lächelt in die Kamera.
Für wen ist dieses Business Coaching und die Führungskräfteentwicklung geeignet?
Meine Klientinnen und Klienten tragen Verantwortung. Sie haben hohe Ansprüche an sich selbst und halten Stillstand für Rückschritt. Methoden, Modelle und Managementrhetorik kennen die meisten zur Genüge. Was sie suchen, sind andere Perspektiven und Zugänge für innere Ruhe, Klarheit und Selbstwirksamkeit.
Ich begleite Menschen, die in einem komplexen und mitunter widersprüchlichen Umfeld Verantwortung tragen - und dabei authentisch, souverän und integer handeln wollen. Führung ist für mich mehr als nur eine Rolle, Führung ist eine Einstellung. Und Führung bedeutet an erster Stelle Selbstführung.
Leistungsträger
Fach- und Führungskräfte, die ihre Potenziale nicht nur verwalten, sondern entfalten und voll ausschöpfen wollen.
Entscheider
Führungskräfte, die Widerstände und Hindernisse als systemische Signale begreifen und aktiv gestalten wollen.
Persönlichkeiten
Persönlichkeiten, die verstehen, dass Souveränität nicht durch das Anhäufen von noch mehr Wissen entsteht, sondern durch radikale Ehrlichkeit zu sich selbst.
Ob auf Deutsch oder Englisch - beide Sprachen sind mir gleichermaßen vertraut. Meine Klienten sind herzlich eingeladen, in der Sprache zu arbeiten, in der sie sich am sichersten fühlen.
Klar führen. Bei sich bleiben.
Ich begleite erfahrene Führungskräfte, damit sie auch in widersprüchlichen Kontexten innere Klarheit bewahren, während sie wirksam und integer handeln.
Eine lächelnde Frau mit braunem, lockigem Haar, Brille und weißem Oberteil, die eine Halskette trägt.
Mein Angebot
Persönliches Business Coaching für Fach- und Führungskräfte
Individuelle Sitzungen, zugeschnitten auf Ihre aktuelle Situation in Ihren speziellen Bedarf.

  • in Umbruchsituationen
  • in Sandwich-Positionen
  • als „Hahn“ oder „Henne im Korb“, wenn der Rest nach anderen Spielregeln spielt
  • im interkulturellen bzw. diversen Kontext
  • als noch unerfahrene Führungskraft
  • auf dem persönlichen Wachstumspfad
Frau mit Lockenhaar, beiger Strickjacke und roten Schuhen präsentiert vor einem Flipchart mit Diagramm und Text.
Lachende Frau schreibt "Welches" mit Marker auf ein Flipchart.
Weiterbildung für Führungskräfte, Fachkräfte, Talente und Potenzialträger mit und ohne Weisungsbefugnis
Workshops, Seminare, Programme für Ihre Personal- und Organisationsentwicklung

  • Persönlichkeitsentwicklung, Leadership und Changemanagement
  • Kommunikation, Rhetorik, Präsentation und Moderation
  • Teamklärung, Konfliktmanagement und interkulturelle Kommunikation
  • Train-the-Trainer, Train-the-Mentor, Train-the-Coach
  • Selbst-, Stress- und Zeitmanagement, Resilienz
  • Projektmanagement, Agile Coaching
  • Betriebswirtschaft für Nichtkaufleute
Begleitung vor, während und nach Veränderungsprozessen
Workshops, Teamklärungen, Retrospektiven
Dieses Beratungsangebot richtet sich an Unternehmen, Führungsteams und Organisationen, die sich als „Bewegung“ verstehen – eine Bewegung, in der Menschen wissen, dass sie keinen „Rückfahrtschein“ in der Tasche haben, sondern einen fundamentalen Umbau ihrer Kultur, Struktur und Positionierung im Markt angehen müssen.
Die Begleitung im Veränderungsprozess folgt einer erprobten Methode, die den nötigen Spielraum für organisationale, kulturelle, branchenspezifische und individuelle Besonderheiten bereithält. Hier arbeiten wir als Team.
  • Iteratives Vorgehen: Wir arbeiten in zeitlich begrenzten, berechenbaren Zyklen. Am Ende jeder Iteration werden Ergebnisse bewertet und justiert.
  • Begleitung auf Augenhöhe: Wirkungsvolle Zusammenarbeit basiert auf Vertrauen und Respekt. Dysfunktionalitäten in Prozessen oder Beziehungen sind kein Merkmal von Unfähigkeit. Die Integrität jedes einzelnen Menschen bleibt stets gewahrt.
  • Kontinuierliche praktische Begleitung: Fach- und Führungskräfte profitieren von Einzel- oder Gruppencoachings, um den Rückfall in dysfunktionale Prozesse zu verhindern und Fortschritte beim Umbau für alle sichtbar zu machen.
Ergebnisse:
  • Die Führungsstruktur ist effizient und in der Organisation verankert. Sie ist in der Belegschaft anerkannt und in den täglichen Abläufen erlebbar.
  • Führungskräfte verstehen sich selbst als „niemals fertig“ und bleiben bereit, in ihre Weiterentwicklung zu investieren.
  • Routinen, Entscheidungswege und Zuständigkeiten sind angepasst, damit jeder die Verantwortung übernimmt, die er übernehmen muss.
  • Akteure erhalten gezielte Impulse zur Weiterentwicklung – abgestimmt auf ihre jeweilige Rolle und Situation.
  • Der Kulturwandel ist für alle spürbar und real.
Eine Frau spricht in einem Raum mit Flipcharts und kleinen Figuren, die auf dem Teppichboden angeordnet sind.
Meine Feedbacks
I can only tag a few moments as life-changing. Coaching with Astrid has been one of them.
Ramesh
Qualitätsingenieur, Coaching-Klient
Dieses Coaching hat mir so viel Klarheit gebracht! Ich bin einfach nur dankbar.
Jutta
Abteilungsleiterin, Coaching-Klientin
Das Coaching hat mich auf Trab gebracht. Endlich habe ich die Handbremse lösen können und gehe nun meinen Weg.
Sandrine
Finanzexpertin, Coaching-Klientin
Die Schulung, insbesondere die Art und Weise wie Frau Hellwig diese geleitet hat, war bisher die beste Schulung. Das haben sogar eher zurückhaltende und schulungskritische Kollegen so empfunden.
Dieter
Seminarteilnehmer
Astrid ist mit Leib und Seele Trainerin. Das spürt man jeden Seminartag. Ich bin inhaltlich und menschlich froh, dass ich dies erleben durfte.
Daniel
Ingenieur, Seminarteilnehmer
Von meiner Seite ein herzliches Dankeschön für die beiden Seminarmodule. Es war für mich eine sehr angenehme Zeit und ich habe die Tage wirklich genossen. Dein Input war sehr inspirierend und es war spannend die KollegInnen aus einem ganz anderen Aspekt besser kennenzulernen und besser zu verstehen.
Und Deine ruhige, humorvolle Art hat sehr viel dazu beigetragen. Schön war vor allem auch, dass Du abends immer noch Teil unserer Gruppe warst. Das hat uns allen gut getan und war richtig klasse. Ein herzliches Dankeschön hierfür.
Sabine
Personalverantwortliche, Teilnehmerin an einem Führungskräfteentwicklungsprogramm
Hallo Astrid, ich möchte mich nochmals für das tolle Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung herzlich bedanken. Es hat mir die 2 Tage eine gute Struktur zu diesem Thema aufgezeigt und ich habe auch gemerkt dies ist auch kein Sprint sondern auch ein Marathon - wo man sich stetig weiterentwickeln darf.
Das Thema scheint mir auch in unserer verändernden Welt, wichtiger denn je. Ich habe viel mitgenommen nicht nur für den beruflichen Alltag, sondern auch für meine Familie/ Kinder und mein persönliches und privates Umfeld. Dir weiterhin viel Freude und Spaß bei deiner Arbeit und persönlich wünsch ich dir eine gute Zeit und alles Gute!
Thomas
Prüfingenieur, Seminarteilnehmer
Bei Dir fühlt man sich richtig wohl. Du machst die Kurse so abwechslungsreich (und authentisch), dass man immer am Ball bleiben kann. Durch die Elemente, die Du verwendest, bleiben einem „Bilder“ im Kopf, die man nicht mehr vergisst. Besonders schätze ich Deine offene und motivierende Art, die das Lernen angenehm macht.
Marcus
IT-Experte, Seminarteilnehmer
Astrid ist eine sehr empathische, topp motivierte Trainerin, die dieses Seminar sehr gut geleitet hat! Sie hat eine sehr angenehme Art, den Tag abwechslungsreich und kurzweilig zu gestalten, mit viel Humor dabei. Man fühlt sich in der Runde sehr wohl. Es entstand trotz "fremden" Personen ein sehr vertrauensvolles Umfeld, sodass man frei erzählen konnte. Die Inhalte wurden sehr gut erklärt und man konnte es direkt im Gedächtnis abspeichern. Sehr empfehlenswert! Vielen Dank Astrid!
Anonyme teilnehmende Person
Seminar „Stress meistern“
Über Astrid Hellwig – Ihre erfahrene Business Coachin
„Schon meine Mutter wusste, dass in mir eine Nomadin steckt. Wo ich meine Zelte aufschlage, bin ich zu Hause.“ In den letzten 25 Jahren haben mir meine beruflichen Stationen einen großen Erfahrungsschatz mit Menschen, Organisationen und Kulturen aus 40 Ländern eingebracht. Mit Dankbarkeit blicke ich zurück auf wertvolle Lehr- und Wanderjahre in der Unternehmensberatung und Entwicklungszusammenarbeit. Ich schöpfe aus der Zusammenarbeit mit Unternehmen aus verschiedenen Branchen in Industrie und Dienstleistung sowie aus meiner langjährigen Tätigkeit als Hochschuldozentin. Eine Fülle an Weiterbildungen haben mich geprägt und werden mich auch in Zukunft bereichern. Denn mit den Worten Warren Buffetts gesagt, möchte ich jeden Tag etwas klüger zu Bett gehen, als ich morgens aufgestanden bin.
Eine lächelnde Frau mit braunem, lockigem Haar und Brille trägt ein weißes Oberteil und eine grüne Halskette.
Meine Wurzeln
„Menschen bewegen, sich selbst zu bewegen“ Beeindruckt haben mich Leitgedanken aus dem Inner Game. Ursprünglich aus dem Sportbereich kommend (Th. Gallway, Inner Game Coaching) entstand daraus das bewährte GROW-Coaching (J. Whitmore, Coaching für die Praxis).
„Awareness, Choice, Trust“ Der Inner Game Ansatz arbeitet mit konzentrierter Aufmerksamkeit auf das, was zählt (Awareness, Focus) dem Wahrnehmen unterschiedlicher Handlungsmöglichkeiten (Choice) und dem Vertrauen in die eigenen Potenziale und unsere natürliche Lernfähigkeit (Trust).
„Leistung = Potenzial minus Störung“ Störfaktoren im eigenen Verhalten und in der eigenen Wahrnehmung zu erkennen, ist ein wesentlicher Schritt zur Potenzialentfaltung. Fehler zeigen nur, was fehlt. Und da wir Menschen uns nicht von außen betrachten können, bedeutet Coaching für mich: „Andere Dinge sehen“ und „Dinge anders sehen“.
Mein Interesse
Ich möchte, dass Menschen in komplexen Organisationen handlungsfähig bleiben, ohne sich innerlich zu verengen. Wir brauchen ehrliche Ambiguitätstoleranz und mutiges Paradoxie-Management, sodass
- gedankliche Beweglichkeit wieder zunimmt - Emotionen als Werkzeuge statt als Waffen genutzt werden - starre Reaktionsmuster neuen Wahlmöglichkeiten Platz machen und sich Handlungsspielräume erweitern.
Meine Arbeitsweise
„Jeder Mensch hat ein Recht auf eigene Probleme – und darauf, sich um deren Lösung zu kümmern.“ Wir schauen dorthin, wo es unübersichtlich wird: Loyalitätskonflikte, verdeckte Erwartungen und widersprüchliche Systemlogiken. Wir betrachten Menschen, Systeme und Situationen differenziert, um zu erkennen, wem welches Problem „gehört“ und wer sich demnach um dessen Lösung zu kümmern hat. Andere Akteure werden dabei immer mit Wertschätzung und Abstand behandelt, da sie für meine Klienten und deren Herausforderungen nur Statisten sind. Mein Ziel ist es, dass Sie in komplexen Organisationen handlungsfähig bleiben, ohne sich innerlich zu verengen, denn: „Es darf auch leicht gehen.“
Der Ablauf
Eine Zusammenarbeit beginnt mit einem Gespräch auf Augenhöhe. Im Mittelpunkt stehen Ihre aktuelle Situation, Ihre Fragestellung und der Kontext, in dem Sie Verantwortung tragen.
Für wirksames Coaching brauchen wir eine Arbeitsbeziehung, die von beiderseitigem Respekt, Vertrauen und Offenheit geprägt ist. Während unseres ersten Austauschs klären wir sorgfältig, ob Ihr Anliegen und mein Ansatz zueinander passen. Das Gespräch ist vertraulich, unverbindlich und dient der gemeinsamen Einschätzung – nicht der Überzeugung.
Ihre Nachricht
Sie schildern mir in wenigen Sätzen Ihre Situation oder Ihr Anliegen.
Das Erstgespräch
Unser Austausch erfolgt per Video und dauert rund 30 Minuten. Sie detaillieren Ihr Anliegen, ich erläutere mein Vorgehen. Gemeinsam klären wir offene Fragen.
Unsere Entscheidung
Wenn wir beide den Eindruck haben, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, vereinbaren wir die nächsten Schritte.
Häufige Fragen (FAQs)
Wie finde ich heraus, ob dieses Coaching das Richtige für mich ist?
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess typischerweise?
In welchem zeitlichen Abstand finden die Coaching-Termine statt?
Kann ich auch online gecoacht werden?
Was benötige ich zur Vorbereitung für den Start?
Was liegt in meiner Verantwortung als Klient?
Welche Möglichkeiten habe ich, während des Coachings den Ablauf zu verändern oder zu beenden?
Bereit für den nächsten Schritt in Ihrer Führungskarriere?
Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch und starten Sie mit professioneller Begleitung in eine erfolgreiche Zukunft.
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